Enseignant à l’UFR Staps et chercheur au laboratoire Impact de l’Activité Physique sur la Santé (IAPS) de l’Université de Toulon, Mathieu Gruet, spécialiste de la physiologie neuromusculaire, était l’invité de La Grande émission de Var Azur TV, présentée par Philippe Salciccia.
Il revient sur les adaptations du système neuromusculaire en situation de fatigue, qu’elle soit physique ou mentale, dans des contextes de performance sportive et de santé.
Il a par exemple discuté de quelle manière le cerveau peut être impacté par des périodes de sollicitations cognitives prolongées sur les écrans (autant dans un contexte récréatif que de télétravail) et comment la fatigue mentale induite peut modifier notre volonté à réaliser des efforts physiques. Il a également présenté différentes méthodes et outils de laboratoire, utilisés pour détecter la fatigue physique et mentale et mieux comprendre leurs origines, dans l’objectif de tenter de les réduire dans différentes situations du quotidien.